BMI adalah singkatan dari Body Mass Index, yaitu metode untuk mengukur apakah berat badan seseorang ideal berdasarkan tinggi badan.
BMI normal berada di angka 18.5 hingga 24.9.
BMI cukup akurat untuk pengukuran umum, tetapi tidak memperhitungkan massa otot dan komposisi tubuh secara detail.
BMI dihitung dengan membagi berat badan dalam kilogram dengan tinggi badan dalam meter kuadrat.
Kalkulator BMI membantu mengetahui kategori berat badan seperti kurus, normal, kelebihan berat, atau obesitas.